¡Que no se te pase! Actualización semanal de salud: 24 a 30 de enero 2022

¿Te causa confusión saber cuándo guardar cuarentena o aislarte si estuviste expuesta o expuesto a COVID-19? Usa este árbol de decisión (disponible en español y inglés) de la Red de proveedores de servicios de salud para migrantes (MCN por sus siglas en inglés) para averiguar cómo cuidar de tu seguridad y la de tu familia.
¿Ya pediste tus 4 kits gratuitos de prueba rápida de COVID-19 al gobierno federal de los Estados Unidos? Si no, visita este sitio web y completa el formulario. No se requiere información sobre seguro de salud o estado migratorio, solo tu nombre y la dirección a la que se deben enviar las pruebas. Solo una persona por dirección puede solicitar kits de prueba, y estos llegan en un plazo de 7 a 12 días.
Los Centros para el Control de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés) actualizaron su guía sobre mascarillas, reconociendo que las mascarillas de tela son menos efectivas. Las máscaras KN95 o N95 bien ajustadas son las más efectivas, y la administración de Biden ha prometido poner a disposición 400 millones de máscaras N95 de forma gratuita en farmacias y centros de salud en los Estados Unidos a partir de esta semana. CDM también publicó este blog para ayudarlo a seleccionar una máscara de alta calidad.

En cooperación con la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA), el estado de Delaware abrió una estación de autoservicio de pruebas COVID-19 en el Departamento de Vehículos Motorizados del Delaware City. Para obtener más información y horarios, consulta esta publicación de Facebook. Se requiere cita, regístrate aquí para conseguir una.

¡El Departamento de Salud del Condado de Dorchester publicó estos gráficos bilingües para ayudarte a seleccionar la máscara adecuada para protegerte a ti y a tus seres queridos!
El Lower Shore Vulnerable Populations Task Force creó estas guías bilingües para promover las pruebas rápidas gratuitas actualmente disponibles para ordenar al gobierno de los Estados Unidos.

¿Perdiste tu tarjeta de vacunación? Puedes buscar e imprimir tu registro de vacunación a través del Departamento de Salud de Virginia.
Este lunes 24 y jueves 27 de enero, el Distrito de Salud de Central Shenandoah ofrecerá pruebas de COVID-19 gratuitas, sin necesidad de cita, de 9 a. m. a 11 a. m., hora del este, en Hillandale Park en Harrisonburg, Virginia. Para saber si este sitio estará funcionando la próxima semana, siga el Distrito de Salud Central Shenandoah de Virginia en Facebook.

La Red de Defensa de los Trabajadores Agrícolas de Carolina del Norte compartió este video sobre los nuevos requisitos de vacunación para los trabajadores que vienen a los EE. UU. con visas H-2. Si tienes dudas sobre tu situación particular, puedes enviar un mensaje de WhatsApp a Una Voz Para la Salud al +1 737-414-5121.
El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Carolina del Norte publicó esta guía en inglés y español para ayudarte a comprender si eres elegible para un refuerzo. Los refuerzos son la mejor manera de prevenir la hospitalización e incluso la muerte debido a la variante omicron.

Able South Carolina publicó un boletín bilingüe mensual centrado en la equidad de las vacunas. El boletín de este mes analiza algunos de los mitos más comunes sobre la vacuna COVID-19 y lo que los miembros de la comunidad negra, indígena y de color (BIPOC, por sus siglas en inglés) tienen que decir sobre ellos.
El Departamento de Salud y Control Ambiental de Carolina del Sur y el Departamento de Educación de Carolina del Sur están organizando el concurso de jingles, Sing it to win it! Las niñas y niños desde el kindergarten hasta el grado 12 en Carolina del Sur pueden enviar un jingle musical de 15 a 30 segundos sobre la importancia de vacunarse. Las entradas deben recibirse antes del 31 de enero y pueden estar en inglés o español.

CORE Georgia ofrece clínicas móviles de vacunación contra el COVID-19 en todo el estado. Consulta la programación para esta semana.
Las pruebas PCR de COVID-19 ya están disponibles, de lunes a viernes, de 8:30 a. m. a 4:00 p.m., hora del Este, en la Asociación Latinoamericana en Buford Highway. ¡Puedes hacer una cita o llegar!